Γράφει η Τζένη Ζάικου
Μ’ αρέσει να χάνομαι στις σελίδες ενός βιβλίου. Με κάνει να ξεχνιέμαι, να νιώθω κάτι πέρα από τα δικά μου συναισθήματα, να γνωρίζω νέους κόσμους, νέους χαρακτήρες, νέες συνθήκες και αδιέξοδα.
Είμαι μία κλασσική, θα μπορούσε να πει κανείς, περίπτωση ανθρώπου που είναι ερωτευμένος με τις σελίδες, με τη μυρωδιά των βιβλίων, με την έξαψη ενός νέου έργου στα χέρια μου το οποίο μπορώ να εξερευνήσω και να μάθω από αυτό, να γελάσω και να κλάψω. Δένομαι με τους χαρακτήρες που έχει πλάσει η/ο συγγραφέας και όταν η ιστορία τελειώσει, χρειάζομαι μία περίοδος πένθους και αναπροσαρμογής, καθώς ήμουν συντονισμένη μαζί τους για κάποιο διάστημα. Μαζί τους άλλωστε, κατά τη διάρκεια της ιστορίας, εξελίχθηκα κι εγώ η ίδια.
Νιώθω πως η συζήτηση όσον αφορά τα οφέλη που παρέχει η ανάγνωση στους ανθρώπους ωχριά μπροστά στην πραγματικότητα. Αξίζει να αναφερθεί πως, σύμφωνα με μελέτες, το διάβασμα κάθε είδους βιβλίου αυξάνει τον μέσο όρο ζωής, βελτιώνει τη μνήμη, ενισχύει τη φαντασία και την κριτική σκέψη και συνδράμει σοβαρά στη ψυχική υγεία των ατόμων.
Μην ξεχνάμε και τα οφέλη της βιβλιοθεραπείας, από τον πρώτο παγκόσμιο πόλεμο ακόμα. Με τη συμβολή της βιβλιοθεραπείας, μπόρεσαν να βοηθηθούν βετεράνοι στρατιώτες που ήταν στο νοσοκομείο και έπασχαν από διαταραχή μετατραυματικού στρες. Είναι μία σχετικά άγνωστη για την Ελλάδα μέθοδος που συνδυάζει τις γνώσεις και τις δεξιότητες ενός ψυχολόγου και αυτές ενός βιβλιοθηκονόμου. Αυτοί οι δύο μαζί, μπορούν προτείνουν στον θεραπευόμενο βιβλία, το περιεχόμενο των οποίων μπορεί να λειτουργήσει θεραπευτικά για το άτομο, αναλόγως από τί πάσχει ο καθένας.
Αυτό το άρθρο λοιπόν, είναι για όσους νιώθουν πως η λογοτεχνία – και το διάβασμα γενικότερα – τους έσωσε τη ζωή, ή για να το διατυπώσουμε καλύτερα, τους σώζει τη ζωή σε καθημερινή βάση, τους ανακουφίζει και τους λυτρώνει. Ενίοτε μπορεί και να τους αφυπνίζει δυσάρεστα και στενάχωρα συναισθήματα, τα οποία είχαν κλειδωμένα μέσα τους καιρό και, μέσα από την ανάγνωση μίας συγκεκριμένης ιστορίας, ίσως ήρθε η στιγμή να βγουν στην επιφάνεια.
Είναι όμως και γι’ αυτούς που δεν έχουν ανακαλύψει ακόμα τα ιδιαίτερα οφέλη της φιλαναγνωσίας και μέλλει να τα ανακαλύψουν και να τα βιώσουν στο μέλλον, να νιώσουν την έκπληξη, το δέος και, τέλος, την ευγνωμοσύνη για κάτι που, αν και είναι τόσο απλό, μπορεί να γίνει ένας σύντροφος στα δύσκολα, που θα σε προστατέψει από την κατάθλιψη και θα σου προσφέρει τα εφόδια για να γίνει η ζωή σου λίγο πιο εύκολη μέρα με τη μέρα, ήρωα τον ήρωα, σελίδα τη σελίδα.
